最佳答案：对于蒸肉和蒸鱼，建议您遵循以下步骤来设置东芝ERSD80CNW微波炉，以确保食物不会干也不会焦： 首先，确保您已经按照微波炉的使用说明正确放置食物和选择适当的容器。然后，根据您的需求选择合适的烹饪模式和时间。如果您想要更好的湿度控制效果，您可以在微波炉内置的温度和时间设定上稍作调整，适当地减少时间和温度可以帮助避免食物过干或过焦。此外，为了保持食物的新鲜度和口感，您可以在烹饪过程中适时地加入一些清水或高汤，以维持食物内部的湿度。请注意不要过度加水以免造成食物的过度软化或煮烂。具体的操作还需要根据您的具体需求来设定，建议在购买和使用时详细了解使用说明，并在操作过程中谨慎处理以确保安全和美味的食物。至于你提到的使用不到一个月就冒烟起火的问题，建议您立即停止使用并联系售后服务人员进行检查和维修。虽然东芝ERSD80CNW微波炉质量可靠，但每台微波炉的使用环境和个体操作方式可能有所不同，如果发现异常情况应及时处理。总之要确保您使用的安全和舒适感是最重要的。